いこいの里永犬丸 【体操で健康維持】
2019.11.13
永犬丸では毎日利用者様全員揃っての体操を行っています。
ラジオ体操はもちろん、『きよしのズンドコ節』等の歌謡曲に合わせて体操しています。
皆さん職員の声かけに合わせ、大きく手や足を動かされます。
1日に5曲程度の体操を行いますが、時々休みを入れたりしながらそれぞれのペースで参加頂いています。
更に「わー!」と大きな声を出して息を長く吐く練習も行っています。
体操好きな方も多く、笑顔もたくさん見られる時間です♪
いこいの里永犬丸 井上