曽根弐番館では上肢・下肢筋力低下を

防ぐために体操を行っています。

 

手すり棒を持ち『膝伸ばし・起立訓練・

足の内転筋ボールつぶし・もも上げ』など

 個別にあった訓練を毎日行い、筋力UPを

目指しています。

 「あと３回」

 「１０回できたよ」

 

運動したあとの入居者様の表情は

イキイキとしています(^^)

 

これからも続けていこうと思います。

 

曽根弐番館　東